Cách nấu cháo cua bí đỏ cho thực đơn của bé yêu rất giản đơn và cực giàu dưỡng chất, bởi món cháo không chỉ cung cấp canxi giúp xương bé yêu chắc khỏe
Cách nấu cháo cua bí đỏ giàu canxi và vitamin cho thực đơn của bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 40 gram gạo tẻ
+ 30 gram bí đỏ
+ 30 gram thịt cua
+ Hành tím:1 củ
+ Hành lá: 1 nhánh
+ 300 ml nước
+ Gia vị: muối ăn, hạt nêm và nước mắm

Cách nấu cháo cua bí đỏ giàu canxi và vitamin cho thực đơn của bé yêu

Cách nấu cháo cua bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hành và bí đỏ

  • Bí đỏ bạn rửa qua, dùng nạo gọt sạch hết vỏ, và dùng dao xắt thành bí đỏ thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
  • Hành tím bóc vỏ bên ngoài, băm thật nhỏ.
  • Hành lá nhặt sạch và rửa thật sạch, thái khúc ngắn vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Nấu chín nhừ cháo

  • Gạo tẻ bạn cho vào rổ mang vo sạch rồi cho vào trong nồi cùng với khoảng 300ml nước lọc và tiến hành ninh chín mềm.
  • Khi bạn thấy cháo chín mềm nhừ, thì bạn cho tiếp bí đỏ vào trong nồi và tiếp tục nấu nhừ, cho muối ăn vào rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Xào chín thịt cua

  • Đầu tiên bạn cho bắc chảo lên trên bếp, làm nóng dầu chiên rồi cho tiếp hành tím băm thật nhỏ vào cùng, sau đó bạn tiếp tục cho thịt cua vào chảo xào thơm với một chút nước mắm cho thêm phần đậm đà.
  • Cuối cùng bạn thấy thịt cua chín đều thì tắt lửa và rưới một thìa dầu chiên lên trên và tắt lửa.

Cháo cua bí đỏ bùi bùi ngọt ngọt, giàu canxi sẽ là món ăn ưa thích của bé yêu vừa ngon miệng lại vừa cực bổ dưỡng. Các mẹ hãy bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé yêu để cung cấp dưỡng chất cho bé và chắc chắn bé nhà bạn sẽ chăm ăn hơn rất nhiều nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

công thức lá sách bò xào khế tóc thịt gà cà ri giÃƒÆ mừng trị ho an thuc món matcha tra xanh VÃƒÆ cach lam thit ga cach lam banh bao thit heo chien ngon tôm chiên xù thit heo KHO quạt Sinh tố việt quất gỏi gà ĐÀO trang cá linh kho lạt giữ tự làm mứt cùi dừa cách làm bánh uot salad hoa quả Bạch tuộc tim bún mực tươi cafe Bánh canh bột há cảo hạt điều Christine Hà nấm sò sake Tom hum Vòng cá Cách lam mam ca nộm bưởi tôm chè táo cá ngon Cải thảo Vịt bút Xôi bún gà bánh dứa nướng mon ga nau hat dieu ga nuong sot cay ngon Món hầm Mẹo Văt hăn heo nấm rừng lá quế heo nuong thom ngon ot chua cá ngừ sốt cà chua bánh chuối khoai lang nướng nhồi Bột chiên món khoái khẩu của học sinh sốt kem cách làm sườn dorayaki qua đao bi quyet lam cha bong ga ngon giái Cún Khang Canh gà nấu đậu phụ và rau Cách làm dứa Cách lam banh trung thu roi snack rong biển chiên xiu mai trứng xào Lật Kinh Ăn sao cho đẹp tóc cụ cãi muối ChẠca Nấu bun gà xào ớt nem nhân khoai môn cach lam tảo phớ Cách gói bánh chưng làm chả cốm Hảo chè thach rau tron cách làm mực cuộn hành lá sốt chua trÒ cạo cơm rán viên yến bánh tart chanh hản món ngon đưa hội an lọt top 25 điểm dâu tay Ông thùy cách gói bánh chưng công thức sinh tố thơm nước dừa kiểu món mực đậu que lam banh tart trung Mách bạn tự làm giá đỗ sạch cơn Sinh bun thit bo chay ngon làm bánh cupcake chả cá xốt cà giáo nấu lẩu bắp bò chanh leo Xoai lac Điểm mặt 6 loại giò ngon nức tiếng sườn sốt cay kiểu Hàn Ä Æ a Man canh Nau che dau cach che bien ca loc Lam rau cau cách làm bánh kem cai thia sot thit cua